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５月の津田沼店のブログ担当の看護師です。趣味でアロマテラピーやってます！
道を歩いているとふっと甘い花の香りがすることが多くなりました。
今、訪問先やそのご近所のお庭にはいろんな香りの花が咲いています。
薔薇、ジャスミン、藤、スズラン等々。
お庭のお手入れ大変なんだろうなと思いつつ香りだけ楽しませていただいています。
なんて、のんきにしていたら、あっという間に５月も終わってしまいますね。（今日はもう３１日です。投稿遅くてすみません。）
これから梅雨時期に入り、気分が滅入ってしまうこともあるかと思います。
そんな時は、アロマで気分転換してみませんか？
おすすめレシピはこちらです！
部屋干しの嫌なにおい対策、湿度の高い日のルームフレグランスに
材料：５０mlのスプレー容器１個分
・無水エタノール ４０ml
・精製水 １０ml
・アロマオイル（精油）
グレープフルーツ １０滴
ベルガモット １０滴
作り方
１. 無水エタノールを容器に入れる。
２．⓵に精油を２０滴加えてよく混ぜる。
３．精製水を加えまたよく混ぜる。
柑橘系のすっきりとした香りでリフレッシュできますよ！
フローラル系が好きな方は、ローマンカモミール精油１５滴、グレープフルーツ５滴
ウッディ系が好きな方はヒノキとティーツリーを１０滴ずつで作ってみてください。
あ、スプレー容器はアルコール対応のものかガラスのものにして下さいね！
