こんにちは。津田沼でフットケアしてる看護師です。
暑い日もまだありますが、風が爽やかになりましたね！
そして少し前からどこを見ても、ハロウィン仕様！
なんだかちょっとワクワクしてしまいます。
ハロウィンはもともと、夏の終わりに収穫を祝い、『あの世とこの世』の門が開き霊が家族に戻ってくる、お彼岸の様なものみたいですね☆彡
さて、秋支度で皆さんやるのは衣替えかと思います。毎日酷使してる足は準備できてますか？
夏に沢山吸収してしまった紫外線や、寒さで急に乾燥が進みます！
痒くなったり、爪に縦線が入ったり、欠けたり…( ;∀;)
そんなトラブルを防ぐ為に、秋支度をしましょう！
寒いから熱い湯船にザブっと…なんてしないように。
少しぬるいかもと思う温度にしたら、しっかり浸かり、しっかり洗って、しっかり保湿を✭
いつまでも歩ける足にする為に、まずは意識から。
お試しください。
