こんにちは♪
アクションプラス薬園台店です！
 
 
実は、5月中旬頃から家庭菜園として
薬園台店でナス、きゅうり、大葉を育てています！
 
 

 
 

ナスは、すでに3本収穫できました。
 
 

 
 

 
 

りっぱなナスができました✨
 
 

 
 
大葉は、いっぱい収穫できていて
販売できそうなくらいです！笑
 
 

 
 
6月のイベントのご報告です♪
 
 
⚫︎6/16〜21ぷち大福提供イベント
⚫︎6/24〜28パン屋さん訪問でした。
 
 
ぷち大福提供イベントの際は、
『運動後、甘いもの食べられると思うと頑張れるわぁ〜』と、
おっしゃっていた利用者さんもいらっしゃいました。
 
 
パン屋さんの訪問販売は
大量買いしてストックや、お友達に
買っていく利用者さんもいました！
 
 
毎回、パン屋さんの訪問販売は大人気です♪
 
 

 
 

 
 
7月は、暑さも本格的になるので
熱中症予防のイベントを考えています。
今後のイベントもお楽しみに！
 
 

こんにちは！アクションプラス津田沼店です！

 
 
梅雨に入りましたが、晴れて暑い日が続いていますね。
 
 

先月は、熱中症の症状や注意点についてお伝えしましたが、
今月は夏バテや熱中症対策になる食べ物について、お伝えしたいと思います！

 
 
◎夏バテや熱中症対策になる栄養素
①ビタミンB1

 
 
→糖をエネルギーに変換し、疲労回復に効果的
②タンパク質
 
 

→体を構成する重要な栄養素
③クエン酸
 
 

→疲労回復、食欲増進に効果的
④ミネラル
 
 

→体内の水分バランスを整える
◎具体的な食材
 
 

①豚肉、うなぎ、玄米など
 
 

②肉類、魚介類、卵、大豆製品など

 
 
③梅干し、レモン、夏みかんなど

 
 
④野菜類（特にトマト、枝豆などの夏野菜）
 
 

このような食材を積極的に取り入れて、
みなさんで暑い夏を乗り越えましょう！！
 
 

こんにちは、東船橋店では外出イベントを行っております。
 
 
お天気が良かったので、ご利用者様と船橋市のスーパーへ行ってきました。
 
 
自分の買いたいものを買えてすごく喜んでました♫

 
 

毎月店舗でもイベントを実施してます。
 
 
是非デイサービスをご利用ください。
見学お待ちしています。
 
 

こんにちは！Action薬園台店です！
 
 
5月に入り暑くなり、薄手になったと思いきや急に寒くなり、
衣替えで箪笥に戻した洋服を取り出したりと、着るお洋服に困る季節になりましたね。
 
 
お洋服と共に体調も変わってきてしまいますので、
皆さん、十分にお気をつけ下さい！！
 
 
さて、Action薬園台店では、今月【一幸】さんでお食事会をしました！
沢山の方に参加して頂き、
 
「たのしかった！」
 
「食事をしながらの会話はまた普段とは違うから、新鮮ね」
 
とのお言葉を頂き、職員共に嬉しく思います。
 
 

 
 
そして、店舗では月替わりのイベントとして【水ようかん】を提供させて頂きました！
 
「運動頑張るしかないか」
 
「こういうのがあるのがいいわよね」
 
とのお声をいただき、皆様がアクションへ行くひとつの理由になってくれたら嬉しいなと思います！
 
 

 
 

大久保店のMです。
 
 
ブログを書くのは2回目になります😳
この頃、寒い日が続き、また暑い日が続き、体調が崩しやすくなるかと思います。
 
 
温度差を気をつけて過ごして行きましょう💦
 
 
5月は【 水羊羹イベント 】をやりました！
 
 
前回好評だった為、利用者様が「 少しでも喜んでくれたら嬉しいな 」と思い実施しました！
 
 
皆様「 美味しいわ 」 「 またやってくれてありがとう 」「 次は○○がいいわ！ 」
など喜んでくれ、次の候補まで出して頂きました！
 
 
次は何をしたら利用者様が【 楽しく・嬉しい気持ち 】になれるかなと考えています。
 
 

アクション＋津田沼店、所長の根本です！
 
 
5月下旬に入り、急に暑くなりました💦
これから暑さも増して、熱中症に気をつける季節になってきましたね！
 
 
◆こんな症状があったら注意⚠
 
 
熱中症のサイン
 
 
・めまい、立ちくらみ、頭痛
・筋肉のけいれん
・吐き気、倦怠感
・意識がもうろう、反応が鈍い
 
 
！！これらの症状が出たら、すぐに涼しい場所で休み、水分補給。
重症の場合は医療機関へ。
 
 
◆おすすめアイテム
 
 
・保冷剤入りの冷却タオル・スカーフ
・水分補給タイマー（アプリや時計）
　→こまめな水分補給は必須です！
・室温・湿度が見えるデジタル温湿度計
 
 
これから暑くなりますので、
皆様、ご自愛ください。
 
 

 
 

過ごしやすい日々から暑い日が増えましたが
いかがお過ごしでしょうか？
東船橋店 事務のNです。
 
 
5月はイベント盛りだくさんで毎日笑い声か絶えません。
 
 
子供の日には菖蒲湯をし、新聞で兜を折り、被って頂きながら鯉のぼりの歌を歌ったりしました。
昼食も大人のお子様ランチを提供させて頂き、ご利用者様も楽しかった〜！と満喫して頂きました。
 
 
母の日は写真を印刷したカードを送らせて頂きました。
照れながら喜んで頂きました。
カットイベントはカット中、似合う？など声を頂き、綺麗になるのが楽しみと言って頂きました。
 
 
そして、今週末には今月最大イベント、谷津バラ園に散策予定です。
曇りでも良いから天気がもってくれるのを祈っててるてる坊主作りをしたいと思います。
 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

こんにちは！アクションプラス大久保店です。
 
 
アクションプラスでは、外出イベントを年に2回開催しております✨
春の催しとして大久保店は、『スプリングス幕張 カーメル』にて外食イベントを開催しました♪
 
 
30名以上の方にご参加頂き、バイキングを楽しみました😳
ワイワイお話をしながら、皆と食べるご飯は美味しいねと嬉しいお声が聞こえてきました♪
 
 
次はどこに行こうかなと、今からワクワクしています☺
 
 

 
 

4月です！
始まりました！新年度！！
 
 
送迎車で街中を走ると、あちこちの学校で入学式をやってましたね。
新しい事が始まるぞと皆ワクワクしているような様子でした。
 
 
この4月、我がアクションプラス薬園台店にも新たに7名の方が新たにご利用を開始してくださいました！！
慣れた人、心配そうな顔をした人など様々ですが皆さん楽しみながらリハビリしています。
素晴らしい新生活となるよう、我々スタッフも一生懸命頑張ります！！
 
 
5月も引き続き、見学受付中です。
ご連絡心よりお待ちしております！！
 
 
利用者様の作品です！！
 
 

 
 

 
 

訪問ありがとうございます！
今月が誕生月の津田沼店看護師です。
 
 
4月の呼称として有名なのが卯月ですね。
卯の花が咲く月だからという説、稲の種を植えることから“植え月”が略されたという説、
“初(うい）”や“産(うぶ)”などにつながる音からという説もあるそうです。
 
 
その他にも呼称は沢山ありますが、タイトルに付けた『清和』は
空が晴れて空気が澄んだという意味がある4月の異称です。
 
 

津田沼店でも産休に入った方、新しく仲間入りした方も居て雰囲気が変わるかもしれません。
でも『清和』に相応しい清々しさで新年度訪問させていただきます✫
 
 
また徐々に気温も上がってきますので、今のうちから外出や運動をして、
一緒に耐性をつけていきましょう！