寒さが日常化し、また、日が暮れるのも早くなり、2020年もあと２ヶ月になりました。
東船橋店のオーノブです。
寒い時期になってくると、冷えや痺れが出たり、むくみが目立ってきたり、腓返りがあったり、と様々な症状が出やすくなってきます。
これらのお身体の状態に関しましては、
血行循環が大事になってきます。
↑の様な状態を改善出来る様に、足hot(足湯)やBTMなど筋肉の活性化、血行促進の効果がある器具を置かせて頂いてます。
それと、東船橋店ではもう１つ血行促進効果のあるものがあります。
それは東船橋店の特徴の１つでもありますが、
入浴(お風呂)があります。
元々、お風呂が好きな利用者様はたくさんいますが、寒い時期とゆうのもあり、更に好きな方が増えた様に思います。
特殊なイスもあり、どなたでもお風呂に入る事は可能です。
「足を伸ばして肩まで浸かれるから良い、楽しみ」という声や、「寒いからお風呂に入るとホッとする」等、様々な良い声を日々聞いてます。
自分自身も身体の事を思うと、お風呂に入るというのは大事なんだな、と改めて感じました。
お風呂にゆっくり浸かって、そして、運動(リハビリ)をして、健康なお身体を作って、11月も乗り切っていきましょう！